سلام مامانا قند ناششتا97دوساعت بعد صبحانه که نون پنیرگوجه دوتا خرما بوده 190بالا هست

دکتر به من گفت ناشتا زیر ۹۵ باشه. وقتی آزمایش قند داشتید نباید خرما می خوردید

عزیزم آب زیاد بخور
سعی کن بامیه و کدو بخارپز کنی بخوری قند رو کنترل می‌کنه
نون هم نون جو بخور نون سفید قندو می‌بره بالا
میوه های مثل هندونه موز انبه قندو می‌بره بالا
قندو شکرم کلا حذف کن

قند بارداری ناشتا باید زیر 92باشه دو ساعت بعدش زیر 130 حتما ب دکترت بگو یا پرهیز کن غذاهای چرب و نشاسته ای نخور

بله عزیزم ناشتا زیر ۹۲باید باشه دو ساعت بعد غذا زیر ۱۳۰