سلام دوستان من صبح قند ناشتام ۸۲بودش
بعد انسولین که زدم بعد صبحانه شد ۱۹۷صبحونه هم تخم مرغ با نون جو خوردم ولی نمیدونم نون جو باعث شده که اینطور بشه یا نه بعد با چای هم دوسه تا توت خشک خوردم
احساس میکنم نون جو قندم رو میبره بالا چون دیروز نون لواش که خوردم۱۲۳بودم ولی پری روز هم نون جو خوردم بالا بود ب

بیین منم قند بارداری دارم
به من میگم هرچیزی که داخل شکم حالت خمیری پیدا کنه قندو‌بالا میبره
حداقل بین لقمه با چاییت
یک ساعت فاصله باشه

منم نون جو میخورم قندم میره بالا، احتمال میدم جوش شیرین یا چیزی میزنن توش که قند رو میبره بالا، سعی کن دوسه تا کف دست سنگک بخوری فقط، من فقط سنگک میخورم

نون جو رو دیابتی ها میخورن که قندشون بالا نره
شاید نونه از این صنعتی است که الکی میگن جو هست