سلام بچه ها فردا آزمایش قند بعد صبحانه دارم صبحانه چی بخورم باید؟

تخم مرغ آبپز.پنیر و گوجه خیار. نون نخور.خرما و قند و نبات اینا نخور

هرچی که روزهای عادی میخوری فردا هم بخور... بخاطر آزمایش نباید صبحانه ات رو تغییر بدی چون قند واقعیت مشخص نمیشه

ساعت 10 آزمایش تموم شد اومدم ی چی خوردم

من ساعت 7 ونیم رفتم خون گرفت ازم پودر بهم داد خوردم ساعت 9 و ساعت 10 بازم خون گرفت ازم هیچی هم تا این تایم نخوردم

چیزایی ک‌ چرب نباشه.. تخم مرغ آبپز..نون پنیر خیار گوجه و این چیزا...