بچه ها دوسدارم ماهي بخورم ماهي تازه منظورمه توي هوا پز بپزم بدون روغن بعد نمدونم چ ماهي بايد بخورم قزل الا ميشه خورد؟ چون دكترم گف غذاهاي دريايي چون جيوه دارن ممنوعه

نه عزیزم ماهی سالمون قزل آلا و تیلا پیلا بدون جیوه هستن وعالیه دکترم بهم گفت اینارو بخور

قزل الا مشکلی نداره مصرف کن

حالا دکتر من کلی دعوام کرد که چرا ماهی نیمخوری😅😅😅

من دکترم گف هفته ای ۲بار قزل آلا بخور

سالمون خوبه قزل الا هم خوبه ماهی دریا نباشه دیگه پرورشی باشه من کفال پرورشی هم میخورم البته ما شمالیم ماهی فراوونه فقط از دریا نمیگیریم

ماهی رودخانه ای کوچک مشکلی نیست،قزل الا کوچولو بگیر بخور

من سالمون و قزل خوردم از اولش

قزل و سالمون

من دکترم گف قزل خوبه ،جیوش کمتره مال اب های ازادم نیست

سالمون عزیزم