هواست ب حرکتش باش و ب رنگ ترشحت
بسلامتی زایمان کنی گلم و خیلی حواست فقط به حرکت بچه باشه این روزای اخر باید هر روز nst بدی
زوده عزیزم بعد ظهر یا نزدیک شب برو
ن نرو حرکات اسکات برو پیاده روی کن دوش آبگرم بگیر دردات ک شروع شد برو اون ترشح بخاطر معاینه اس طبیعی
عزیزم بری تا زمان زایمانت اونجا میگن بمون ولی الان تو خونت قشنگ راه برو چمپاتمه بزن
تا صحیح و سالم و بدون درد ایشالا زایمان کنید
من خودم ماما هستم
بعد معاینه لکه بینی طبیعیه
پیاده روی کن و حرکات مخصوص زایمان سرچ کن انجام بده
چجوری بود معاینه؟
من وحشت دارم ازش
نه اون دفع موکوز بوده از علائم نزدیک شدن زایمان هست. . حالا مونده تا باز بشه.
از پله بالا برین
زیر دوش آب گرم ورزش کنین
حرکت های نزدیک زایمان رو از گوگل نگاه کنین انجام بدین
خرما و آناناس بخورین
ایشالا موفق باشید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.