خانما از هفته چندم نباید رو کمر خوابید؟

شما از الان باید عادت کنی پهلو ب پهلو

15 هفته ب بعد

پ رو چی باید بخوابیم دیگه😐

من که شنیدم دکتر گفت ۳ماه اخر خوب نیست من که میخوابم در حد ۱۵دقیقه یا نیم ساعت

والا میگن ۲۰ هفته به بعد ولی من بیشتر از یه ماه میشه اگه رو کمرم خوابیدم حس بی حسی و درد میکنم تو کمرم انگار فشار میاد بهم نمیتونم بخوابم فقط در حد یکی دو دقیقه

۲۰ ولی سعی کن از هفته های قبل خودتو عادت بدی

من ک هم الان بعضی موقع ها رو شکم میخابم🤦🏻‍♀️

میگن ۲۰