دوستان از چند هفته دیگه نباید به کمر خوابید؟
و از چند هفته موقع پهلو به پهلو شدن باید نشست؟

از سه ماهه سوم به پهلو بخواب
چون رحم و جنین بزرگ میشه و خون‌رسانی سخت میشه وقتی به کمر هستی
کلا هم نیاز نیست بشینی همون آروم پهلو به پهلو میشی

وااای منم گریه ام گرفته خسته شدم

آره منم اینجوریم انگار ک حامله نیستم خیلی سبک

فکر کنم از چهار ماهگی دیگه رو کگر خوابیدنو باید بزاریم کنار.من همین الانشم نمیخوابم تا عادت کنم

از 18. 20.دیگع باید عادت کرد نخوابید. رو بارداری قبلیم از روز اول نخوابیدم 2 سه ماه آخر از خستگی گریه میکردم. الان. هنو خیلی سخت نگرفتم دیگه کم کم باید شروع کنم. به کمر اصلا نخوابم در حد چند دیقه برا رفع خستگی اشکال نداره زیادش خوب نیست خونرسانی به بچه کم میشه

میگم شمام یه موقع هایی حس میکنید هیچی تو شکمتون نیست و اصلا باردار نیستید؟

سوال منم هست

اصلا لازم نیس بشینی گلم باید ازوم ازین پهلو ب اون پهلو شی