سلام دوستان از چند هفتگی باید توی خواب موقع پهلو به پهلو شدن بلند بشیم بشینیم

از هیچ وقت😂

نیازی نیست اون برای ماهای اخره که شکم سنگین و بزرگه و پهلو به پهلو شدن سخت میشه

ماهای آخر‌حتما بشین پهلو به پهلو شو من سر پسرم تنبلی کردم نکردم دوبار بند ناف دور گردنش پیچیده بود به دنیا نمیومد درد طبیعی کشیدم آخرش سزارین شدم

شما چہ حالت ھایی دارید من یک ھفتس حالت خاصے ندارم؟

لازم نیس بشینی فقط آروم بچرخ

نیازی نیست بلند بشی و بچرخی همونطور خوابیده با آرامش بچرخ

من ک میگ میگی میچرخم اینور اونور اصلا پانمیشم 😂

اصلا احتیاجی نیست بشینی همونطور که دراز کشیدی راحت پهلو به پهلو شو این همه دکترا دارن میگن اصلا احتیاجی نیست بشینید بعد پهلو به پهلو بشید اگه بخاطر این میگی که میترسی بند ناف دور گردن جنین بپیچه اون ربطی به خوابیدن مادر نداره همش بخاطر حرکت خود جنین

باید آروم و با احتیاط پهلو به پهلو بشی

من آروم پهلوبه پهلومیشم

من شنیدم ۲۰هفته

مگ بایدپاشیم به بچرخیم😶😶

وقتی شکم خیلی دیگه جلو اومده
ولی توی کلاس های بارداری گفتم میشه اول ها با مکس چند ثانیه آب روی کمرم ،بریم ب یه پهلوی دیگه ک پا نشیم ونشینیم