سلام مامانا واسه شقاق سینه نمیدونم چیکار کنم با گریه شیر میدم
سینه هامم از شیر سفت شدن و درد وحشتناکی دارم😭

عزیزم برای سفت شدن سینه ها باید بدوشی شیرتو این شیر رو بدی بخوره ممکنه بالا بیاره خدایی نکرده
برای شقاق هم کرم هیدرودرم بزن یه پلاستیک هم بذار روش دو روز استفاده کنی خوب میشی
برای این که دوباره پیش نیاد سر سینه رو کامل تو دهنش بذار

ببین من تازه چند روزه از این مشکل راحت شدم راه حلش اینه بری تو حمام زیر آب گرم سینه ات رو ماساژ بدی و شیرتو بدوشی منم همین بودم تا چند روز بعدش خوب شدم

من از الان سفت شدن😵‍💫

منم اینجوری بودم فقط پماد هیدرودرم شقاق سینه جواب داد
به حدی رسیده بود که از سر سینه هام خون میومد

سعی کن شیر تو بدوشی ک نمونه تو سینه ات

برو زیر دوش آب داغ سینه هات را رو ب پایین ماساژ بده