۴ پاسخ

غذاهای پروتئینی وزن نینی رو بالا می‌بره تا جایی که میتونی کباب و اینجور چیزا بخور
مغزی جات هم همینطور

خرما که دیگه ماه اخر نباید بخوری زردی میاره

به زور بخور

مولتی ویتامین مگه مصرف نمیکنی؟

سوال های مرتبط