۴ پاسخ

خیر ببینی

پیاده روی صبح و خوردن صبحانه هم خیلی مهمه

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

سیاه دونه اصل نوک قاشق چایی خوری کافیه

سوال های مرتبط

مامان مهراد🩵👶 مامان مهراد🩵👶 ۱ ماهگی
سلام دوستان

من میخوام تجربه خودم رو به اشتراک بذارم که حاصل کلی تحقیق هم هست و نتیجه رو هم برای خودم و هم برای اطرافیان دیدم .میدونم انتظار برای مامان شدن خیلی سخته بخاطر همین دوست داشتم یه کمکی کرده باشم امیدوارم نتیجه بخش باشه

این کارایی که میگم مرتب دوماه انجام بدید

قرص ویتامین ث الترا بعد از صبحانه (زن و مرد)

قرص ویتامین e۴۰۰ بعد از ناهار(زن و مرد)

قرص فولیک اسید بعد از شام(زن و مرد)

قرص زینک پلاس هر شب فقط آقایون

ویتامین دی۵۰۰۰۰ دوهفته یکبار (اگر تو ازمایش ویتامین دی بالایی دارید ماهی یکبار)

از روز اول قاعدگی تا روز تخمک گذاری روزی دوبار شکمتون رو با روغن سیاه دانه ماساژ بدید و دائما با شال ببندید که گرم باشه

از روز اول قاعدگی تا روز تخمک گذاری یک قاشق عسل و یک قاشق سیاهدانه مخلوط کنید و کامل بجوید و بخورید (صبح ناشتا و شب قبل خواب)

در روز هرچقدر که تایم داشتید و بیکار بودید کف پاهاتون رو به دیوار تکیه بدید که خونرسانی به رحم انجام بشه و در همین حین رحم رو ماساژ بدید

همیشه جوراب پاتون باشه

فست فود نخورید نوشابه نخورید یا کمشون کنید

شیره انگور و ارده تا جایی که میتونید بخورید

من صبحانه میخوردم با نون

میوه همیشه بخورید مخصوصا پرتغال هرررروووووز

حتما حتما حتما از کیت تخمک گذاری استفاده کنید از وقتی ۲خط شد تا سه چهار روز هرشب اقدام کنید

نظریه یک شب درمیون داره توسط پزشکای اورولوژی رد میشه و میگن طبق اخرین رفرنس ها مردی که هرشب انزال داره اسپرمش فعالتره

هویج همیشه داشته باشید و هرروز اگر تونستید آب هویج بخورید چون برای اسپرم و تخمک عالیه

به جای چای دمنوش به بخورید

یا چای زنجبیل بخورید
مامان هدیه ی خدا مامان هدیه ی خدا هفته پانزدهم بارداری
سلام این رو خانومای اقدامی و تنبلی تخمدان بخونن
من به عنوان کسی که خودم درگیر تنبلی بودم میخوام خواهرانه یچیزایی رو بهتون بگم که مطمئنم بدردتون میخوره.
قبل هرچیزی بگم که لطفالطفالطفااا از تنبلی تخمدان تو ذهنتون غول نسازید والا ما هرچی میکشیم از ذهنمونه بابا خیلیا با تنبلی بار اول دوم اقدام باردار شدن و خیلیا بدون هیچ مشکلی باردارشدن سخته براشون پس خداباید بخواد برامون. پاها و شکمتون رو همیشهه گرم نگه دارید شکمتون رو ببندین جاهای سرد نشینید رو سرامیک سرد بدون جوراب یا دمپایی راه نرید،غذاهای گرم بخورید مخصوصا تو دوره پریودتون کاچی بخورید اما زمانی که اقدام رو شروع کردید سعی کنید غذاهای خیلی گرم مثل زعفرون زیادی نخورید چون ممکنه باردارباشید،حتما ورزش کنید حتی شده ده دقیقه در روز اونم نه ورزشای سنگین که به تخمدانتون فشاربیاره(یوگا عالیه،تو گوگل یا یوتیوب سرچ کنید کلی اموزش هست)،استرس رو از خودتون دور کنیدچون خیلی مهمه و به خدا توکل کنید و اگه دگترتون قرصی داده مقاومت نکنید و بهش اعتماد کنید و حتمااا قرصتون رو مصرف کنید در کنارش کمی سعی کنین سبک زندگیتون رو درست تر کنید
امیدوارم خدا به همه چشم انتظارها یه نینی سالم و صالح بده🙏
مامان مهدیار🧸 مامان مهدیار🧸 ۲ ماهگی
خانومایی که قصد بارداری دارید این کارهارو انجام بدید تا رحمتون زودتر گرم بشه انشالله زودتر باردار بشید، اسکرین شات بگیرید یادتون نره💜💛💜

توی خونه جوراب بپوش، با پای برهنه روی سرامیک راه نرو، شلوارک نپوش، شلوار بپوش پات و رحمت گرم بشه، کمربند موی شتر بخر روز ها بپوش شب موقع خواب در بیار، با آب سرد حمام نرو، کلا سرما برات بده، روزی یک تا دو بار شکمتو با روغن سیاه دانه ماساژ بده به مدت پنج دقیقه.حداقل یک روز درمیون تو شوهرت موز و عسل و پسته و ژل رویال بخورین، نخود آب یا آبگوشت برای روزهای نزدیک به اقدام بخورین، ی نکته مهم هم اینکه استرس نداشته باش، استرس سمه برات. برای کم کردن استرس از دمنوش استفاده کن، داخل چایی ات هل و زنجبیل بریز. مصرف لبنیات رو از ی ماه قبل به حداقل برسون، سردیجات مصرف نکن. قبل از اینکه روزای اقدامت شروع بشه روزی نیم ساعت پیاده روی انجام بده. اگه وزنت بالاست اول وزنت رو متعادل کن بعد اقدام کن، یکروز در میون نزدیکی داشته باش نه هر روز.

دیگه هر چی بود گفتم😊💜
مامان آریا مامان آریا هفته هشتم بارداری
تجربه من برای باردار شدن و جواب مثبت گرفتم 👇👇👇
1: موقع ظرف شستن پیش بند میبستم یا اگرم نمیبستم بعد از ظرف شستن هر لباسم ک خیس بود رو عوض میکردم 2: مصرف قرص فولیک اسید یک و ویتامین D31000 و قرص آهن 3: بعد از تموم شدن پریودم تا یک هفته الی ده روز قبل از پریود بعدی صبح ناشتا سیاه دانه آسیاب میکردم و با عسل میخوردم ب شوهرمم بیشتر وقتا میدادم چند بار هم ب جای صبح ناشتا شب خوردیم ولی بیشتر صبح بود 4: شب موقع خواب زیر شکمم رو شکمم رو با روغن سیاه دانه ماساژ میدادم و دوسه قطره هم داخل نافم میریختم و میزاشتم چند دقیقه بمونه و اونقدر ماساژ میدادم ک جذب پوست بشه 5: قبل از ناهار یا بعضی وقتا هم هم قبل از ناهار هم قبل از شام پیاز درمانی کردم یدونه پیاز قهوه ای یا همون پیاز زرد رو پوست میگرفتم میزاشتم توی آب در حال جوش تا ب حدی جوش بخوره ک ی لیوان تهش بمونه و وقتی سرد میشد میخوردم 6: این اواخر ک فکر کنم دیگه تاثیری نداشته و باردار بودم ولی نمیدونستم از قرص اوابوست هم در حد ۵ ۶ تا دونه استفاده کردم ولی فکر کنم قبلش باردار شده بودم ولی نمیدونستم با این حال استفاده کردم چون نمیدونستم .. اینا تجربه های من بود قبلا این کارا رو نمیکردم یا ی اگرم خیلی کمشو انجام میدادم ب صورت مداوم نبود ولی این ماه سعی کردم مدام حتما این کارا رو انجام ب و انجام دادمو نتیجه گرفتم گفتم بگم بهتون شاید ب دردتون بخوره 🤩🤩😍😍 الهیک تا ماه بعد همه اونایی ک زدن قصد بارداری بشن هفته ۵ بارداری دامن همتون دامن همه چشم انتظارا چ کسایی ک توی این برنامه هستن چ کسایی ک نیستن خدا دامنشونو سبز کنه خدا دلشونو شاد کنه خدا ب هممون بچه سالم و صالح عطا کنه
مامان پریان مامان پریان هفته بیست‌وچهارم بارداری