شیر ندارم چکار کنم😭😭😭😭

قرص شیر افزا بخور
ماهی
گوشت
اجیل
برنج
کنجد
خرما بخور

قرص شیر افزا بخور
منم نداشتم یدونه خوردم الان شیر دارم

پودر شیرافزا بگیر بخور
بادومو خیس کن پوستشو بگیر بخور روزانه
مایعات زیاد بخور
چیزایی ک توش گندم داره رو بخور مثل سمنو ، جوانه گندم و ...
من وقتی آش رشته میخورم شیرم انفجاری زیاد میشه ولی بشدت نفاخه و بچه خیلی اذیت میشه

شیر و خرما بخور شیرافزا بخور
کاچی هم شیر و زیاد میکنه

قطره شیرافرا بگیر میگن تاثیر داره

قطره شیرافزا بگیر از داروخانه

شیر خشک بده

چیزای مقوی بخور