تخم مرغ و گوشت اینا کم تر مصرف کن
گوشت و تخم مرغ نخور عزیزم یا کمتر بخور
گوشت قرمز . تخم مرغ . مرغ . بادوم زمینی . میوه و اینا بخور مشکلی ندارع
مرغ و تخم و مرغ کم بخور
گوشت
پروتئین مال گوشت هست برامیوه نیست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.