سلام،مامانا کسی بوده شیرش کم شده باشه بعد دوباره با رسیدگی زیاد بشه؟؟؟
یه مدت به خودم نرسیدم شیرم داره خشک میشه،استرس دارم وحشتناک
بچمم مک نمیزنه
چیکار کنم زیاد شه؟؟؟
تجربه خودتون بگید بهم

ریلکس باش
استرس و اضطراب نداشته باش
چون برخلاف چیزی که میخوای هست

پای مرغ خیلی تاثیر داره ،تخم مرغ عسلی که واقعا خیلی شل و ابکی باشه ،غذای باردارا کاچی برا افزایش شیره ،ابگوشت ترکیبات خرما
ولی دیگه تا۶ ماه مهمه که شیر بخوره بعدش بیشتر غذاست .اگه مک نمیزنه که خیلی هم خوب کارتو راحت میکنه برا از شیر گرفتن
زمان از شیر گرفتن ۸ تا ۱۴ ماهگیه از نظر علمی
به نظر من که تلاش نکن بهتر از شیر بگیر

دقیقا منم دو سه روز تنبلی کردم شیر ندادم مایعات اصلا نخوردم خیلیییی کم شده عذاب وجدان گرفتم

آره طبیعیه،مخصوصا بخاطر خستگی
من سرم با آمپول نوروبیون زدم خیلی تاثیر داشت
آبگوشت کپسول شیرافزا،ذرت،با شیردوش معمولی هم بدوش

شیرو خرما
سبزیجات
مغزیجات

قرص لاکتاول

آبگوشت
ماکارونی
استراحت
نوشیدنی گرم