خانوما میخام باشگاه ثبت نام کنم برا لاغری
شکم پهلو دارم
کسایی که ایروبیک میرن بیان بگن بیینم چن ماه طول میکشه تاثیرشو ببینم و برگردم ب وزن قبل

۳ پاسخ

عزیزم بروفیتنس وپیاده روی شیرینجات قطع کن زودکم میشی

اگه اصولی باشه ۶ ماه تا ۱ سال

اگه سزارین هستی ممن‌وعه تا ۶ ماه ها ورزش
فقط یه پیاده روی مجازه همین

مقالات مرتبط

نوشیدنی ناشتا برای لاغری
بهترین نوشیدنی ناشتا برای لاغری کدام است؟
فواید ورزش بادی ریتم
فواید ورزش بادی ریتم برای بدن و معرفی کامل آن
خوراکی های چربی سوز شکم
قویترین خوراکی های چربی سوز شکم و پهلو کدامند؟
ورزش خانگی برای لاغری شکم
بهترین ورزش خانگی برای لاغری شکم کدام است؟

سوال های مرتبط

مامان رائف مامان رائف ۳ ماهگی
خانوما کسایی ک امپول دوماهکی زدن نینیشونو بیان تحربهاشونو بگن
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان لنا کوچولو 🐣 مامان لنا کوچولو 🐣 ۳ ماهگی
کسایی که تازه زایمان کردید از شکمتون عکس بدید ببینم چقد عقب رفته
برا من موندع شکم و پهلو🙁🥲
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان کیا مامان کیا ۱ ماهگی
سلام خانما کسایی که بچهاشون ۲ ماه هستند در مورد وام فرزند اوری ثبت نام کردید خبری از وام هست یا نه. که میدن یانه
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان لیام ودلا مامان لیام ودلا ۱ ماهگی
خانوما شمایی که بچتون دوسالشه کلاسی چیزی ثبت نام کردینش؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نلین مامان نلین ۲ ماهگی
خانوما کسی کربوکسی تراپی برای ترک های شکم بعد از زایمان انجام داده من دوجلسه هس ک میرم هزینش زیاد میخام ببینم کسی رفته تاثیرشو دیده ک ادامه بدم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۲ ماهگی
سلام خانم ها میخواهم گوش ذخترم سوراخ کنم کسایی تجربه دارن بیان بهم بگن
الان اذیت میشه یا نه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۱ ماهگی
خانوما من سزارین شدم برا جمع شدن شکم شکم بند خوبه یا گن لاغری یا کمربند طبی؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان علی اکبر مامان علی اکبر ۳ ماهگی
سلام خانوما🥰 من ۶۶ روزه که زایمان کردم؛ دکترم گفت از ۴۰ روز به بعد دیگه میتونی ورزش کنی. الان میخام برم باشگاه پیلاتس ثبت نام کنم
قبل بارداریم مرتب میرفتم
بنظرتون برم؟ شکمم داغون نمیشه؟ منظورم از داخله🙄 بهم فشار نمیاد؟؟
راستی خونریزیمم تازه بند اومده😵‍💫😵‍💫
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ارشا مامان ارشا روزهای ابتدایی تولد
بچه دنیا میاد همون ماه یارانش میریزن یا ماه بعدش
یا باید ثبت نام کنی
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آراد گلی🥹 مامان آراد گلی🥹 ۲ ماهگی
سلام خانوما
جواب آزمایش تیروئید بچهای شما چن وقته آماده شد؟برا مارو گفتن یه ماه طول میکشه اگ خدای نکرده بچه ای مشکل داشته باشه انقد طول میکشه خطرناک نیس؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیان😍 مامان کیان😍 ۲ ماهگی
بعد چن رو ختنه حلقه میوفته کسایی ک تجربه داشتن بگن
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جان مادر مامان جان مادر ۲ ماهگی
بچه ها اونایی ک این ماه زایمان کردن تونستن واما ثبت نام کنم
ما دوبار رفتیم گفتن سایت بسته
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان رادین و آیدین مامان رادین و آیدین ۱ ماهگی
سلام مامانا
خانوما کسایی که شیرخشک میخرین برا بچه ها بار اول خودتون تو سامانه ثبت کردین یا داروخانه ثبت کرد؟ اپتامیل ۱ با کد ملی چقدر میشه هزینش
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آرسام و شاهان مامان آرسام و شاهان روزهای ابتدایی تولد
دوستان کسایی که تازه شناسنامه گرفتن برا بچه هاشون کدوم ثبت احوال رفتین آدرس دارین؟
مامان یاسین مامان یاسین ۴ ماهگی
مامانا کسایی که تازه ختنه کردن بیان از تجربشون بگن خیلی سخته؟ قبلش باید چکار کنم؟ یاسینو حموم ببرم اشکال نداره؟ بعدش باید چکار کرد؟ بچه چقد بی قراری میکنه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر