سلام مامانا خواهشن کمک کنید پسرم وزنش کمه چی بهش بدم که وزنش بالا بره خودتونم نتیجه گرفتید

بادوم رو خیس کنید بعد پوستشو بگیرید بعد با چاقو خرد کنید بزارید خشک بشه بعد با جوپرک آسیاب کنید موقع فرنی درست دو قاشق چایخوری هم از این اضافه کنید برای رشد قدش هم خوبه.

عصاره گوشت با نون هم مقویه هم چاق کننده س ولی بنظرم بچه باید استخونش خوب باشه دیگه چاقی و لاغری خیلی اهمیتی نداره

سویق کودک
سویق برنج
آب گوشت

ما از ابن شانسا نداریم من خودمو کشتم پودر مغزیجات میریزم تو ماست تو فرنی ، سمنو میدم ، گوشت تو شیشه،کباب پر ، سیب زمینی هرروز سرخ کرده ، عصاره قلم رو هنوز نشده بدم

پودر بیسکووییت فسفوویت میگن خوبه

منم لایک کن