شبتون بخیر
خانوما یه غذا با قارچ میگید درست کنم برای پسرم؟
سوپ چیا بریزم داخلش؟

هویج سیب زمینی جو دو سر پرک برنج نیم دانه رشته سوپی
یبار یکم قارچ میریزی
با عصاره قلم یا پای مرغ میریزی
یبار یکم گوجه بریز
یبار ماش
یبار عدس
یبار بلغور جو
یبار یکم چرخ کرده
ببین همه رو قاطی نکنی
یبار لوبیا قرمز
یبار نخود فرنگی
یبار لوبیا چشم بلبلی
یبار کدو سبز



قارچ با کره تفت بده بخوره

سیب زمینی قارچ سیب زمینی هویج جو یه تیکه مرغ بزار بپزه بعدش مواد از ابش جدا کن میکس کن قاطی آبش کن جوپرک سبزی بریز

قارچ پلو خیلی خوشمزه است

برای سوپ هرچی خونه داری بعلاوه سبزی و جو پرک بریز بذار بپزه و جا بیوفته توش کمی ام رب بزن

من داخل سوپ کارن
دال عدس ،جو پرک،برنج ایرانی ، رشته سوپی،پیاز ،گوجه،گوشت یا مرغ،شلغم،کدو حلوایی،کره یا عصاره پای مرغ یا قلم
یذره نمک و آبلیمو ،سیب زمینی میریزم

قارچ مرغ برنج شیر.میشه سوپ.بخار پز کنی هم با مرغ و هویج تفت بدی میشه.قارچ کبابی هم میشه.