سعی کن هر روز نیم ساعت پیاده روی یا یوگا داشته باشی، قند و شیرینی و فست فود رو کامل حذف کن شبا نهایت تا ۱۱ بخواب صبح تا ۹ صبح صبحونت روخورده باشی
ورزش هم کنارش داشته باش حتماااا خیلی مهمه و غذای فست فود قند و لبنیات و حذف کن
بعد از خوردن ۵ شب قرص کلوموفین اقدام کنم یا بزارم بعد از زدن آمپول اقدام کنم؟🤦♀️🤦♀️نمیدونم باید چیکار کنم از دکترمم نپرسیدم
کلومیفون خیلی قوی خیلیا نتیجه گرفتن انشالله میشی مثبت فکر کن
دو نوع آمپول میدن ک اسمش یادم نیس. یکیش فولیکول رشد میکنه و یکیش تخمک آزاد میشه
اره عزیزم باردار میشی. این ماه قرص و آمپول اثر نکنه و پریود بشی ، ماه بعدش باردار میشی صد در صد
چن وقته اقدامی؟من سه ماهه دکتر بهم دار. نداد گف تا یه سال همینجوری اقدام کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.