یه توصیه من اینه که اصلااااا تا دوماه میوه و سبزیجات خام نخور چون دل درد میگیرین دوتایی..برای شیر حریره زیره خوبه سوپ جو خوبه .دلستر .خرما و چای .اصلا با معده پر حمام نرو نفس تنگی میاره وقتی سزارین شدی بزار معده خالی شه .حتما جای بخیه رو با سشوار خشک کن.من خودم دقیقا بعد سزارین شکم بند بستم .فوق العاده تاثیر داره روی جمع شدن شکم
شیر هم کلا س روز بعد داری الان آغوز تا میتونی به بچه هردو ساعت سینه بده آغوز مثل واکسن میمونه جلوگیری از عفونت گوش و.....هستش
من سزارین کردم روز دوم اخرشب رفتم حموم بخیه هامو با شامپو بچه شستم و روزی سه بار هم سشوار میزدم که مرطوب نباشه عفونت کنه درد هم شیافت دیکلوفناک میزدم هر هشت ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.