۲ پاسخ

از ساعت یازده و دوازده دیگ چیزی نخور اگر صب میری آزمایش بدی. فقط آب می تونی بخوری

مثل روزاي ديگه فقط ٨تا ١٠ ساعت ناشتا باش
آب خنكم با خودت ببر با پودر مخلوط كن
در كل چيز سختي نيست
ان شاالله به سلامتي تموم ميشه💕

سوال های مرتبط