خانوما چجوری آرد برنج درست کنم

برنج رو بشور و به مدت سه تا شش ساعت داخل آب بذارید تا خیس بخوره. بعد بذار تو ابکش تا کامل آبش خارج بشه. یک دستمال آشپزخانه بزرگ و تمیز را روی یک سینی بزرگ یا میز پهن کن، برنج‌ها روی دستمال پخش کن و حدود 45 دقیقه تا یک ساعت زمان بده تا برنج‌ها در محیط خانه خشک بشن، به هیچ عنوان تو آفتاب خشک نکن

برنج نیم دانه رو تمیز بشور بزار خشک بشه بعد آسیاب کن

اگه میخوای غذا شروع کنی سعی کن با سبزیجات شروع کنی
فرنی ممکن رفلاکس ایجاد کنه یا تشدید کنه