مامانا من از زایمان طبیعی وحشت دارم تورو خدا بگید دردش معادل چیه و چقد طول میکشه🥲

دردش معادل شکستن ۲۰تا استخوان
برای هرکسی یه تایمی طول کشیده یکی یه روز یکی دوروز یکی چند ساعت معمولا بچه اول دردش بیشتره
ورزش کن خیلی ورزش کن

به اپیدورال فکر کردی عزیزم ؟ راجع بهش تحقیق کن هنوز دیر نشده

منم بچه اولم ترس دارم از زایمان طبیعی، شب خواب زایمان میبینم

منم استرس داشتم. بهتره اطلاعاتتو راجع بهش ببری بالا
ورزش و پیاده روی کنی. تنفس هایی که درد رو کنترل میکنه یاد بگیری. اگر کلاس زایمان طبیعی شرکت کنی خیلی خوبه هم آمادگی ذهنی پیدا میکنی هم جسمی

زایمان اولم تا ۴یا ۵ ساعت اول دردش قابل تحمل بود اما یه ساعت آخر دردش شدید شد تا بچه دنیا اومد

بستگی به هر نوع بدنی داره بعضی ها آسون زایمان میکنن بعضی ها سخت
تازه میگن با ورزش میشه خیلی راحت تر زایمان کرد

بدن با بدن فرق داره من خودم اصلا درد نداشتم امپول فشار زدن تو بک ساعت هم درد کشیدم هم زایدم

اما به نظر من اپیدورال با سزارین فرقی نداره چون همون امپولی که برا سزارین میزنن برا اپیدورال هم میزنن کلا هم عوارض هستش دیگه چاره نیست باید تحمل کرد پس برا چی میگن بهشت زیر پای مادره 😂😂😂

الان روش اپیدورال هست عزیزم دردتو کمتر می‌کنه

من زایمان طبیعی داشتم عزیزم فقط دو ساعت درد داشتم دیگه زایمان کردم

طبیعی بهترین روش زایمان مخصوصا بچه وزنش ۳کیلو باشه بیشتر نباشه انقد راحت دلپیچه شدید که بااومدن بچه دیگه تمام دردات میره عالی اصلا وحشت نداره

سعی کن هرشب رابطه بدون جلوگیری داشته باشی باعث نرم شدن دهانه رحم میشه
و اینکه تا میتونی ورزش های زایمان راحت انجام بده
ورزش هایی که باعث میشه پاهات از هم باز بشه
خیلی تاثیر داره

اخه من شاهرودم اپیدورال ندارن

با بی حسی یا همون اپیدورال انجام‌بده