برا وزنم میترسم مکمل هامو نمی‌خورم مشکلی برای بچم پیش نمیاد

من چون وزنم بالا بود گفت اصلا نیازی به مکمل نداری و مولتی و امگا ۳بهم نداد

من از همون اول نمیخورم الان بهم گفت رفته بالا

من هنوزوزن اضافه نکردم

ربطی نداره من هر روز میخورم ، ماه پنجم هستم و کلا دو کیلو نیم اضافه کردم

عزیزم وزنت بعد میاد پایین اما اگه مکمل نخوری خیلی ب خودت آسیب میزنی

من میخورم مرتب

من ک اصلا نخوردم از فقط سه ماه اول فولیک اسید و ویتامین د رو خوردم دیگه هیچی

مکمل ها برای خودته ربطی به جنین نداره

منم‌وزنم‌ک رفت بالا گفت هفته ای دوتا بخور