میگم بچها شما این قرص ویتامین دی رو چه موقع استفاده میکنید من بعد از نهار استفاده میکنم میخوام ببینم چه زمانی بیشتر تاثیر گذار

چون با چربی غذا میزان جذبش میره بالا

ویتامین دی محلول در چربیه. بعد ناهار بهترین زمان برای مصرفه

من قبلا بعد شام میخوردم خیلی تاثیری نداشت چون ویتامین دیم کم بود ازمایش میدادم نمیرفت بالا
الان که بعد ناهار میخورم خیلی تاثیرش بیشتره و خیلی بالا رفته

بعد ناهار بايد استفاده بشه

من موقع خواب

منم بعد از ناهار

من وسط ناهار میخورم

من شبا میخورم

بعد ناهار

بعد ناهار

من بهداشت گفت ظهرا بخور منم بعدناهار میخورم

بعد نهار

دکتر من گفت بعد ناهار

بعداز صبحانه

بعد ناهار

دکتر به من گف بد شام