خانما واسه تنگی نفس چیکار میکنین واقعا سخت نفس میکشم دلم میخواد گریه کنم انقد دسخت نفسم میاد😭

ببشتر نفس تنگی بخاطر نفخ و سنگینی معده هست سعی کن غذاهای دیر هضم پرچرب زیاد نخوری کلا حجم غذاتو کم کن تعداد وعده هارو بیشتر دقت کن ببین چیا میخوری بیشتر نفست تنگ میشه اونارو کمتر بخور

تو بارداری عادیه

منم بودم و هستم همچنان
شکمت ک بزرگتر شه بیشتر میشه
حرف ک میزنم نفسم تنگ میگیره
ولی وقتایی ک غذا کم میخورم بهترم

غذاهای زود حضم بخور
من شخصا سیب زمینی که میخورم نفسم سنگین میشه

اسپری سالبوتامول بزن

هیچکاری نمیشه کرد🥲متاسفانه

منم چن ماهه درگیرشم دکترمنو فرستاد چکاپ قلب نرفتم

منم همینجوری هستم موقع حرف زدن هم نفس کم میارم

منم نفس تنگی خیلی دارم نشستم نفسم نمیاد بالا

داروی خاصی میخوری؟