مامانا شما بعد زایمان طبیعی چی بستین شکمتون من گن؟!؟تاثیر داره؟؟

منم گن بستم

من بستم خوب بود و هنوز هم میبندم

زایمان طبیعی سخت بود عزیزم میشه از تجربت بگی لطفا🌸

عزیزم زایمان طبیعی وسزارین فرقی نداره باید تا 6 ماهگی ببندی

گلم از چند هفته پیاده روی کردی؟چ ورزشایی رو انجام دادی و روزی چند دیقه ورزش کردی برا زایمانت

من سر دوتا بچع قبلیم بستم کلا رفت تو شکمم سر افرا چون خیلی کمر درد داشتم چند روز بستم طاقتم نیومد بازش کردم الان شکمم مونده یه کوچولو 😕

من حتآ به سزارینم بستم بخاطر روی بخیه هام نگیره تاثیری خیلی نداشت