سلام ببخشید این سوال میکنم من بعد زایمانم یبوست گرفتم بعد خیلی اذیت شدم الان پشتم خیلی درد میکنه درحدی ک نمیتونم دستشویی برم چیکار کنم خوب بشه

عادیه درست میشه

مدام با روغن زیتون ماساژ بده میتونی با سرنگ کوچیک 1 سی سی به خودت از پشت بزن تو مقعدت

مال منم مقعدم زخم شده دیگه الان ۳ ماهه دکتر میرم فقط شربت میده اونم بخوری خوبی نخوری نه

کیوی،انجیر هم خیلی خوبه

شیاف گیلیسیرین،شربت ملین

چیزای ملین زیاد بخور