سلام. مامانا. از چندهفتگی باید ورزش شروع کرد

۴ پاسخ

من از ۲۴هفته شروع کردم.ولی باید دکترت بگه بر اساس طول سرویکس و بدنت

ورزش واسه زایمان طبیعی میگن از هفته ۳۲

من یوگا بارداری از هفته ۱۶ رفتم، البته دکترت باید تایید کنه ک ورزش مجازی.

ورزش زوده ولی کلاس آمادگی زایمان الان وقتشع

سوال های مرتبط

مامان 🫠🫠🫠 مامان 🫠🫠🫠 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان نی نی مامان نی نی هفته سی‌ودوم بارداری
مامان فسقلی مامان فسقلی هفته سی‌ویکم بارداری
مامان نی نی مامان نی نی هفته سی‌وهفتم بارداری