سلام دوستان من هرغذای میخورم ترش میکنم چیکارکنم معدم سنگین مسشه

سلام منم همینطورم همش معدم سنگین بعد غذا تو خونه ده دقیقه راه میرم چند روزه انجام میدم بهتر شدم

من آش که میخوردم اینجوری میشدم
ولی اگه غذا میخوری و عادت داری بعدش درازبکشی مثل من 😂سعی کن رودست چپ بخواب که مشکلی پیش نیاد

به دکترت بگو بهت دارو میده بمن بخاطر معد درد سوزش ترش کردنم پنتو پرازول داد

باید حجم غذا تو کم کنی .دفعات بیشتر . تا دو ساعت بعد غذا دراز نکش

اولاش اینطوریه دیگه، کم کم خوب میشی

سلام منم همینجوریم چاره ای نیست ،طبیعیه ،ب دکترت بگو ک اگ ممکنه برات دارو بنویسه ، غذاهای سنگین و نفخ دار نخور...