۲ پاسخ

غذاهای پرچرب روغنی و نمکی و شور استفاده نکنید ،، تعدادوعده های غذاییتونو بیشتر کنید حجم غذاتونو کمتر کنید

سلام برا ویار و معدس

سوال های مرتبط