مامانا شما قطره آهن رو بعد شیر یا قبل شیر می‌دین ؟؟

من صبح که بیدار میشه تا چیزی نخورده اول قطره رو میدم بعد تا بیام کاراشو بکنمو صبونه بدم کلی زمان میگذره

هر وقت میدی قبل و بعد قطره نیم ساعت تا یک ساعت چیزی نداده باشی بهتره

کلا یک ساعت از شیر فاصله داشته باشه یکساعت قبلو بعد شیر

یعنی شیر بدم بهش یک ساعت بگذره بعد بدم،؟

با شیر و غذا یک‌ساعت فاصله بده کلا