برای جمع کردن شکم و رحم بعد از عمل سزارین باید چیکار کنم؟؟
شکمم خیلی بد فرم شده😭😭

دوستان خورد و خوراک بعد از عمل سزارین تاثیری روی جمع شدن یا نشدن شکم داره؟مثلابعضیا میگن اصلا آب و مایعات نخورین شکم جمع نمیشه

جمع میشه عزیزم نگران نباش من گن تحمل نمیکردم البته طبیعی بودم با شال میبستم هروقت تونستی شکمتو ببندی گن ببند درست میشه

گن یا کمربند لاغری استفاده بکن

قبل از اینکه حامله بشم ی سال ورزش میکردم