سلام میکم خرما ارده خوبه تو پنج ماه بخورم

ارده ممنوعه

مچکرم از راهنماییتون عزیزمیت

زیاد نخور گرمی زیاد باعث حرکات اضافی رحم میشه جای بچه هنوز سفت نیست

من چندبار خوردم مشکلی نیست فقط زیاده روی نکن

روزی سه تا دونه با یه قاشق چایخوری ارده بخور ولی سعی کن از 18 به بعد بخور

نوش جان کن عزیزم ولی ارده یکم گرمه زیاده خواری نکن مگر نه خرما خیلی خوبه 🥰

خیلی گرررمه