من بیشتر پنیر
از وقتی حامله شدم چیز دیگه دلم نمیخواد
قبلا عاشق مربا بودم الان نه
یه بارم شکلات صبحانه خریدیم عالی بود باید دوباره بخریم با خامه خوبه
شیر وخرما
فرنی
ی وقتا
تخم مرغ
سیب زمینی ابپز
بعضی وقتام هیچی
شیر داغ خرما
مربا و کره
نون پنیر گردو
تخم مرغ یا سرخ کردنی یا ابپز
یا کیک
کره بادام زمینی مربا کره پنیر شیر هر روز آب پرتقال آرده شیره انگور کره پسته عالی ….
تخم مرغ آب پز با گوجه
ارده با شیره
پنیر گردو
عدسی
شیروخرما
سیب زمینی آب پز
اوملت با سبزی
غذای مونده شب خخخ مثلا کوکو سبزی کتلت چیزی
ولی حتما یه چیزی بخور میوه هم ساعتای ۱۰.۱۱
من خامه و عسل . کره و عسل. البته عسل خیلی کم. نون پنیر خیار . نون پنیر هندونه. دیگه خیلی دیر بیدار شم وقت ناهار باشه سرسری یکم شیرو کیک میخورم. چایی هم ک کلا همراه صبونم میخورم .واسه صبونه تخم مرغ دوس ندارم. آبپزشو معمولا واسه شام میخورم اونم بخاطر وزن دهی جنین ک میگن بخورین خوبه. همین.
یه روز در میان تخم مرغ آبپز،بقیه روزهام حلیم، پنیر گردو ،خامه ومربا
پنیر گردو یا مربا کره
فرنی .نون پنیر گردو.نون پنیر خیارگوجه .اش .حلیم .شیر برنج با مربا .کره و مربا تخم مرغ به روش های مختلف
من پنیر گردو شیراز یا خیار و گوجه و پنیر و گردو یا کیک و چایی یا شیرموز با گردو یا تخم مرغ یا عسل و خامه ولی میخوام جدیدا سیب زمینی هم اضافه کنم بهش
دیروز نون پنیر گردو و خرما خوردم امروز املت و و کاهو و زیتون فردا پنیر و شیره انگور و گردو پس فردا ترکیب تخم مرغ آبپز و زیتون و ....
ارده و شیره
تخم مرغ اب پز
کره و مربا
نیمرو
پنیر گوجه خیار یا یک روز پنیر گردو
اینارو هی نوبتی میخورم
فقط دلم پنیر برمیداره بخورممم
گاهی هم حلیم و تخم مرغ
تخم مرغ ابپز،پنیر و گردو و خرما
اگ قند نداری مربا به بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.