من تو این هفته ها باید پیاده روی کنم
ولی نمیتونم یه کمی راه میرم میفتم به نفس نفس کمرم بشدت درد میگیره پاهام سست میشن
هم هفته های من شمام اینجورین ؟

من واسه پسرم که حامله بودم خیلی پیاده روی میکردم اینقدرزیادکه همه میگفتن بسه.ولی نشد طبیعی.دردکشیدم ضربان بچه میومدپایین.بردنم سزارین.هیچ به خودتون استرس ندیدبتونید خیلی خوبه نشد هم میبرن سزارین میکنن.استرس این چیزارونداشته باشید.فقط سلامتی بچه مهمه

بجاش ورزش کن

سلام کسی می‌دونه تو بیمارستانایی دولتی مثل مادر و کودک شیراز میتونیم از پمپ درد استفاده کنیم یا نه؟؟؟؟

اره منم همینجوریم😖

من از الان میخوام پیاده روی کنم از شدت ضعف فقط ۱۰ دیقه میتونم😐