منم 39 هفتم ولی فقط یه سانت باز شدم 😭
قرکمر خلیی خوبه
تا خدا نخواد نمیشد من قرص گل مغربی استفاده کردم نشد پیاده روی کردم نشد اصن ی سانتم باز نشدم اخرم سزارین شدم
نوک سینه هاتون رو تحریک کنید هر بار به مدت ۲۰ دقیقه نوک سینه هاتون رو بچرخونید با روغن ماساژ بدین
پله بالا پایین کنید
اسکات بزنید تو حموم
سوال منم هست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.