خانما میگم ما هایی که با تاخیر بروید میشیم و منظم نیست چجوری بفهمیم تخمک گذاری انجام دادیم یا کعی تخمک آزاد میکنیم بدون سونو و کیت تخمک گذاری؟؟
من ۵ روز مونده به دوره باروریم

اول ترشحاتت..
بهترین نشونه س.. عوض میشه زمان تخمک گذاری
شفاف و تخم مرغی و زیاد میشه حجمش
بعدم از اندازه گیری دمای پایه ی بدن میتونی استفاده کنی
ولی برای بعد از تخمک گذاریه.. واسه اقدام مناسب نیست
هر روز صبح سر یه ساعت مشخص قبل از اینکه از تخت بلند شی دمای بدنت رو میگیری
یکی دو روز بعد از آزاد شدن تخمک دمای بدنت یهو می‌ره بالا
نشونه ی خوبیه واسه ی تایید تخمک گذاری

برو دکتر بزار پریودهات منظم بشه ،شاید تنبلی تخمدان داری یا پرولاکتینت بالا باشه که خودش مانع بارداری میشه

اگه دوره ات ۲۸ روزه هست ۱۴ سیکلت موقع تخمک گذاریته