مامانا با توجه ب تاپیک قبل
بقیه فرنی رو بریزم بره دگ ؟
فقط ی وعده در روز میتونم بدم بخورع؟

میخوای برنامه ای که دکتر دخترم داده رو توی تاپیک آخرم هست ببین اگه دوست داشتی طبق اون پیش برو

دکتر دخترم گفت تا 5وعده میشه داد ... تا24ساعت در ظرف در دار در یخچال میتونی غذایی که درست می‌کنی رو نگهداری ... هر وعده هم روز اول یک قاشق مرباخوری ...روز دوم دو قاشق در هر وعده تا روز هفتم که بشه 7تا ده قاشق در هر وعده بدی

از ی وعده شروع کن کم کم برسون به دو وعده و سه وعده