سلام خانما من امروز حیاط و شستم و سرویس هارو شستم کمر درد خفیف و شکم درد دارم چیکار کنم

استراحت کن خوب میشی

من الان غذا پختم لباسا رو ماشین انداختم ،ظرفا رو ماشین انداختم ی طی کشیدم،کمرم نصف شد،چطوری این همه‌کار‌کردی🥴

عزیزم سعی کن زیاد به کمرت فشار نیاری این چند هفته رو هم تحمل کن خیلی کار نکن من در حد پخت و پز و شستن ظرف و کارهای سبک انجام میدم بقیه کارها رو همسرم انجام میده

شیاف پروژسترون بزار

استراحت کن عزیزم