سه روزه زایمان کردم امروز اصلا شکمم کار نکرده هر چی میرم سرویس باده 😭چکار کنم شربت آدی ژل هم خوردم اما تاثیری نداره چکار کنم خیلی اذیتم😣😢

انجیر بخور

شربت مَگنی میلک بخور
هررر غذایی که میخوری روش روغن زیتون بریز ، اصلا غذاهای نفاخ و گرمیجات نخور ...
آلو بخور

روغن زیتون با کمپوت گلابی بخور

شیاف گلیسترین بزار

غذاهای آبکی بخور سوپ و شیره گوشت...رو غذات روغن زیتون بخور و سالاد خیلی تاثیر داره شیاف بزار

شنیدم شیاف بیزاکودیل عالیه قرصشم همینطور ولی باید ببینی قرص برای شیردهی مشکل نداره

تا میتونی زیتون و کلم بروکلی ابپز بخور عالیه

شربت لاکسی ژل با شربت انجیر از داروخانه بگیر

شیاف بردار