مامانا برای باز شدن دهانه رحم چی بخوریم؟

اینطور که من می‌دونم و شنیدم
میگن چیزی نخوری بهتره
همون ورزش پیاده روی . رابطه . اینا بهتره
بعدم ی چیزی بهت بگم
من همه این کارو میکنم تا وقتی خودش وقتش نشه نمیشه 🥲😅

بنظر من که دوتا زایمان خیلی متفاوت داشتم میگم هر موقع وقتش برسه بچت ان‌شاءالله بدنیا میاد زیاد پیگیر این چیزا نباش..البته این تجربه شخصی منه. ان‌شاءالله که بسلامت زایمان کنی عزیزم

میگن اناناس و کرفس دهانه رحم رو باز میکنه

تو عم درگیری خواهر 🤒 نمیدونم خاکشیر بخور من چند روزه میخورم فردا میخوام برم معاینه بشم ببینم در چ حالیم
اگ توپ داری ورزش کن دوش آب گرم بگیر

هیچی اگه بخواد باز میشه اگه نخواد نمیشه من ورزشی میکردم انگار المپیک میخوام برم و دارو و روغن و رابطه و هرچیییییییی بگی تمرین کردم و نشد که نشد تو سزارین هم بچه درمیومد 😐زایمان سختی داشتم

رابطه بدون جلوگیری
پیاده روی
ورزش
دوش با آب گرم
خاکشیر