چای دارچین و زنجبیل
از روز اول پریودی تا سوم یا هم تا آخر پریودی ناشتا تخم هویج فرنگی دم کنین بخورین
زعفران
گلاب
چای نبات زعفرانی
گردو
با روغن بابونه یا سیاهدانه از ناف تا جای ک مو رویده بغیر زمان لکه بینی و پریودی ماساژ بده مرتب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.