صبح ها ناشتا عسل و سیاه دانه بخور
توی خونه دمپایی بپوش
جای سرد نشین
خرما بخور
دارچین
فلفل سیاه
ترشیجات و لبنیات و اینام کم کن
سلام روغن سیاه دانه از بعد پاک شدنت تا یک روز قبل پریودیت اگه تو اقدام نیستی برای منجواب داد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.