روغن سیاهدانه عالیه
روغن سیاه دانه عسل دارچین ترشی و حذف لبنیات
ورزش کن دو و پیاده روی و اروبیک بهترین و راحت ترین
روغن سیاه دانه ۵وعده ماساژ دادم فقط
شیرو با عسل خرما و بادام زمینی میکس کن گرم کن بخور قبل خواب خیلی خوبه
شکم و قسمت رحم و با روغن سیاهدانه ماساژ بدی.موقع ظرف شستن پیش بند ببندی که شکم خیس نشه.زمین سرد نشینی و راه نری جورا بپوشی.دمنوش های گرم بخوری کاچی و ..
کیسه آب گرم بزاری
با روغن سیاهدانه و روغن گل سرخ ماساژ دادم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.