روزای اول پریودی چی بخوریم که رحممون گرم بشه برای بارداری

۳ روز اول پریودی تخم هویج دم کن روزی یه لیوان بخور

سیاه دانه با عسل

روز سوم تا روز ۵ یا ۷ پریودی تخم هویج بخور

چای دارچین.چای سیاهدونه.چای ریشه زعفرون.چای زنجبیل...تخم مرغ و با یه قاشق شیره انگور هم بزن و نیمرو بشه بخور..سالاد سردیجات هم نخور...رو برنج یکم زیره سبز بریز

گرمیجات ،کاچی ،تخم مرغ نیمرو کن و هسته خرما دربیار بریز کنار تخم مرغ و در آخر یه زره زعفران بپاش روش وبخور
اصلا سردیجات نخور کیسه آب گرم بزار رو شکمت

دارچین تخم هویج فرنگی هل زعفرون تو چای زنجبیل