دمنوشای گرم
مغزیجات چای دارچین ۴شیره
۱۴روز بعد از روز اول پریودت یه روز درمیان البته اگه منظمی
تو پریودی نبات داغ بخور و از روز ۱۰ قاعدگی یک شب درمیان رابطه داشته باش تا روز ۱۸ قاعدگی
از اول پریودی تا ۳ پریودی کاچی بخور بعدش از ۷ سیکل تا ۲۱ سیکل شروع کن گرمی خوردن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.