سلام مامانا
من از وقتی زایمان کردم حدود ۲۰ کیلو وزن کم کردم ولی الان که یکم دارم چاق میشم شکمم بزرگ شده😥متنفرم از شکم چیکار کنم؟

۴ پاسخ

دقیقا منم توبارداریم۷۰کیلو‌شدم قبلش ۵۷بودم،الان۵۰کیلوهستم

وعده غذایتو کم کن تعداد وعده هاتو زیاد تا شکم نیاری

چکار کردی ۲۰ کیلو کم‌کردی؟

چیکارکردی چاق شدی

مقالات مرتبط

ترک شکم بعد از زایمان
ترک شکم بعد از زایمان و کرم‌های مناسب رفع ترک
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن

سوال های مرتبط

مامان آنیلا🐣💛 مامان آنیلا🐣💛 ۱ سالگی
مامانا سلام من هنوز یکم شکم و پهلو دارم چهار ماه هست میرم باشگاه بدنسازی هفت کیلو کم کردم هنوز دو کیلو اضافه وزن دارم بنظرتون با رژیم میشع شکمم تخت تخت بشه ؟؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۱۳ ماهگی
من یازده ماه پیش زایمان سز کردم، ده کیلو اضافه وزن داشتم که الان ۱۱ کیلو کم کردم و برگشتم به وزن قبلم اما شکمم هنوز بزرگه و خوب جمع نشده !! چرا ؟کسی هس مث من شکمش بزرگ مونده باشه؟جمع میشه بالاخره یا تا ابد بزرگ میمونه؟🥲
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۱۷ ماهگی
سلام مامانا من تو دوران شیردهی ام خیلی وزن کم کردم کلافه شدم چیکار کنم چاق شم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هلنا مامان هلنا ۱ سالگی
سلام مامانا کسی میدونه مکمل وی چاق کنندست
وزن میده آخه از وقتی زایمان کردم وشیردهی لاغر شدم
مامان کارن مامان کارن ۱۲ ماهگی
سلام خانما شما هم بعداز زایمان چاق شدین ؟من خیلی شکمم بزرگ شده نمی‌دونم چیکار کنم ده ماهه میگذره
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان درسا مامان درسا ۱ سالگی
مامان بچم سرما خورده یه نیم کیلو وزن کم کرده چیکار کنم برایوزن گیریش ؟؟واقعا امروز وزنش کردم دلم پوکید نیم کیلو کم شده
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهرسا مامان مهرسا ۱۱ ماهگی
دوستان توی دوران شیردهی چی بخورم ک شکم و پهلوم کوچیک بشه.
من بعدزایمان خیلی سریع وزن کم کردم الان جدیدا شکمم برجسته شده یکم خیای نگرانم ک بیشتر نشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آرمان جان 😇 مامان آرمان جان 😇 ۱۴ ماهگی
سلام مامان ها بعد از زایمان خیلی ضعیف شدم از ۵۵ کیلو ب ۴۶ کیلو رسیدم بچه مم شیر خودم میخوره الان ۱۰ ماهشه چیکار کنم چ مکملی بخورم ک یکم چاق بشم بدنم قوی بشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان اهورا مامان اهورا ۱۷ ماهگی
مامانا شما وزنتون بعد بارداری چقدر شده لاغر شدید من که نمیدونم حرصو جوش خوردم یا چیه انقدر چاق شدم شکمم همنجوری مونده البته زیاد شکم بند نبستم از اول که جمع شه اصلا کلا خودمو ول کردم تو این مدت چیکار کنم چطوری خودمو لاعر کنم همه لباسهام برام تنگ شده کلا خودمو ول کردم اه خستم از این بدنم غذامم نمیتونم کم کنم کم کنم همش ضعف میکنم تنبل شدم همش درگیر بچم همشم میخورم اه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نگار مامان نگار ۱۳ ماهگی
سلام خانما شما هم بعد از زایمان یکم از شکم تون مونده؟ چیکار کنم شکمم لاغر بشه به نظرتون؟ راهکاری دارین
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان میران مامان میران ۱۱ ماهگی
سلام مامانا شبتون بخیر یه سوال داشتم من پریودم ۸ روزه تموم شده دو روزه حالت تهوع دارم یه هفتس هیچی نمیتونم بخورم و زیر شکمم هم درد میکنه تو این هفته ۵ کیلو وزن کم کردم بنظرتون علتش چیه بدنم هم میلرزه چیکار کنم😭😭🥲
مامان عسلم مامان عسلم ۱۷ ماهگی
سلام مامانای گل من وقتی که زایمان کردم ۴۰روز خون زایمان داشتم الان دخترم داره ۱سالشو تموم میکنه من پریود نشدم الان کمر درد شکمم از زیر درد داره هالت تهوع دارم خسته ام خارش واژن دارم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رادین مامان رادین ۱ سالگی
سلام لطفاً اگر کسی تجربه داره بهم بگه .
من تو دوران بارداری خیلی کم وزن اضافه کردم اصلا شکمی نداشتم تو بارداری اما از ۲ماهگی بچم که خودم شیر میدم همش دارم چاق میشم و خیلی هم گرسنه میشم اما کم غذا میخورم با این وجود چاق شدم زیاد کسب هم اینجوری بوده ؟؟؟مشکلی یعنی به هم نزدم؟
خیلی اعصابم خورد شده که آنقدر چاق شدن و شکم آوردم آخه همه تو شیردهی دیدم لاغر شدن
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نویان مامان نویان ۱۶ ماهگی
مامانا ک شیر خودتونو میدین ب نی نی هاتون
شما هم شکمتون بزرگ شده ؟
شما هم خیلی غذا میخورین؟
من نابود دارم میشم انقد غذا میخورم و شکمم بزرگ شده چاق شدم
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان دلی مامان دلی ۱ سالگی
سلام مامانا وقتتون بخیر من از وقتی زایمان (سزارین)کردم اکثر وقتا دوبار در ماه پریود میشم با خونریزی تقریبا بیشتر از قبل کسی بوده مثل من شده باشه بنظرتون چیکار کنم میشه خواهرانه تجربه ای دارین دراختیارم بزارید
مشاهده ۲ پاسخ دیگر