مامانا شماهم پیاده روی میکنید کف پا و لگنتون درد میگیره ؟!؟من نیم ساعت پیاده روی کردم تازه سرعتم زیاد نبود کف پام خیلی درد گرفته

اره یکم میگذره انگار داری رو گراویه راه پای لخت راه میری ی همچین حسی داره😩😩

وزن رفته بالا به همه جا فشار میاد دیگه 🥲
امیدوارم هممون هر چه زودتر به روال عادیمون برگردیم

من کمرممممم

من فقط مشکل کف پا دارم البته بعد از پیاده روی معلوم میشود که درد میکنه

طبیعیه چونکه بچه سنگینه فشار میاد رو کمر و اینا همین که جاییت درد گرفت بشین یا دراز بکش استراحت کن زیاده روی نکن

اره منم همینطورم

منم لگنم درد میگیره و کمرم