سلام دوستان بچم رفلاکس داره چه چیزایی نباید بخورم ک اذیت نشه

لبنیات و مغزی جات و ادویه زیاد و غذای شور و تند مخصوصا .ترشی _تخم مرغ ،خوراک سرد اینا رفلاکس رو تشدید میکنه

تقریبا میشه گفت هیچی نمیشه خورد 🤦‍♀️

سلام کلا باید رژیم غذایی مناسبی داشته باشید لبنیات کمتر مصرف کنید دانه هایی مثل بادام زمینی که موجب حساسیت میشه کمتر استفاده بشه من وقتی تخم مرغ میخوردم رفلاکس بچه ام بیشتر بود. شیر کم بهش بدید ولی دفعات رو زیاد کنید از تشکهای آنتی رفلاکس هم میتونید استفاده کنید خوبن یا اینکه رختخوابش رو حالت شیب دار کنیدترشی هم اصلا نخورید

عرق نعنا اصلا نخور ، من بچم رفلاکس نداشت کولیک شدید داشت، همه گفتن بعد فدات عرق نعنا بخور منم یک لیوان میخوردم 😑کم کم متوجه شدم بچم جهشی بالا میاره بردم متخصص گفت بخاطر عرق نعناعه اصلا سمه برای رفلاکس