۴ پاسخ

گوشت و حبوبات خوبن ولی تاثیر قطره بیشتره

گوشت مرغ شیره انگور شیره خرما شیر خرما عدسی

حبوبات
عدسی و لوبیا ماش هم مث عدسی درست میکنم
خیلی آش درست میکنم
آش رشته و آش ماش
گوشت قرمز هم باید تو برنج پنهان کنم بهش بدم

گوشت حبوبات ،مغزیجات

سوال های مرتبط